每年3至5月份是心臟病的一個發病高峰期，患病人群以老年人為主。主要是天氣變化無常，忽冷忽熱，時風時雨，再加上許多老年人血管彈性較為脆弱，而氣候的變化往往會刺激血管，常使心臟病患者的病情加重或惡化。那么，心臟病都有哪幾種?患者應如何預防發病呢?

　　心臟病人的春季保健

　　(1)冠心病

　　冠心病位列心臟病之首，是中老年人最常見的一種心血管病。冠心病患者春季謹遵以下提示，隨時小心預防病情發作。

　　①居室溫度要保持在15-18℃，低溫可造成血流緩慢、血黏稠度增高，外周阻力增大，動脈壓升高，心肌耗氧量增加。因此，居室溫度適宜對于預防心絞痛發作及心肌梗死有重要意義。

　　②外出時要穿著暖和，頭要戴帽，腳要保暖，以防冷空氣侵襲。

　　③精神樂觀，保持平和的心境。充足睡眠，晚餐不宜過飽。晚上用溫水洗腳。

　　④加強身體鍛煉，可以使血流加快，心臟搏出量增加，冠狀動脈灌注量增加。有計劃參加體育鍛煉，每天1-2小時。外出時應隨身攜帶藥物，以防病情突發。

　　⑤起居有規律，飲食有節制，養成定時排便習慣。做到服藥定時定量，切不可隨意停藥。

　　⑥調節營養，多食熱量大的食物。限制動物脂肪和高膽固醇食物，多吃高蛋白質、蔬菜、水果等食物。

　　⑦忌煙，少飲酒。吸煙可以引起血管的痙攣。

　　(2)風濕性心臟病

　　研究表明，春天是風濕性心臟病(簡稱風心病)復發率極高的季節。主要是由于風濕熱反復發作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、過度勞累以及上呼吸道感染后復發或加重。

　　鑒于“風心病”易被感染誘導發病的緣故，預防呼吸道感染是預防風心病復發的關鍵。

　　春季氣候多變，是感冒多發時節，提醒風心病患者應謹防，切記隨時關注天氣預報，以便及時加衣。