卵巢早衰的食療方法有哪些?能治好嗎?卵巢早衰是因激素失調(diào)、內(nèi)分泌功能低下而引發(fā)的一系列癥狀。是指女性青春期發(fā)育后若在40歲前發(fā)生閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌激素水平低落、促性腺激素水平高達(dá)絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象。卵巢早衰患者日常飲食調(diào)理很重要，不能忽略食療長期堅持下起到的效果。那么卵巢早衰的食療方法有哪些?能治好嗎?
　　
　　卵巢早衰食療一：患者要在日常生活中要重視飲食保健，有利于卵巢的飲食宜選擇高蛋白、高維生素、低脂肪、低膽固醇、低鹽的食物，而高脂肪和高膽固醇飲食易導(dǎo)致卵巢動脈硬化，使卵巢萎縮變性，高鹽飲食影響體液代謝。
　　卵巢早衰食療二：平時經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，應(yīng)長期堅持。
　　卵巢早衰食療三：假如臨床檢測指標(biāo)提示卵巢儲備功能下降，可選擇小劑量避孕藥維持3-6個月，然后選擇中藥維持3-6個月，卵巢可逐步恢復(fù)活力。
　　卵巢早衰食療四：減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質(zhì)疏松的可能性。每天按最大攝入量的一半補(bǔ)充維生素E膠囊。事實證明維生素E不但具有增強(qiáng)卵巢功能的作用，還具有抗細(xì)胞氧化、防細(xì)胞脂質(zhì)過氧化的效用，最終起到緩衰老的效用。
　　卵巢早衰食療五：選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來預(yù)防因卵巢功能下降引起的骨質(zhì)疏松。減少被動吸煙的機(jī)會。