通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在每個家族中都是存在個別的患者，即在一個家族中常有2個以上的成員發(fā)生強(qiáng)直性脊柱炎。家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)在強(qiáng)直性脊柱炎患者的第―代親屬中，發(fā)生強(qiáng)直性脊柱炎的危險性比一般人群高出20～40倍。孿生子女的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：單卵孿生中，另―個患病的可能性超過50%。強(qiáng)直性脊柱炎在飲食上需要注意的有以下幾方面：注意飲食衛(wèi)生，不潔飲食可以造成腹瀉等，腸道感染可以加重炎癥反應(yīng)，戒煙戒酒，不要暴飲暴食。可多進(jìn)食高蛋白，高營養(yǎng)和易消化的食物，比如說魚類、**、瘦肉等，要減少因為運(yùn)動發(fā)熱造成的營養(yǎng)消耗，要少食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，要多飲水，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行食療或者進(jìn)食藥膳等。

強(qiáng)直性脊柱炎的這種疾病主要會累及人體的脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致脊柱強(qiáng)直及纖維化，并可伴有不同程度的心臟、肺部、眼部等多個器官的損害。病情復(fù)發(fā)早期，會有輕微的癥狀，但是病人往往抱著挺一挺的態(tài)度，不及時就診結(jié)果致使病情加重，造成嚴(yán)重的后果。所以一定要記住：一旦出現(xiàn)腰背部疼痛或關(guān)節(jié)疼痛癥狀，要馬上去醫(yī)院檢查，并配合醫(yī)生治療。強(qiáng)直性脊柱炎患者因活動量小，繼發(fā)骨質(zhì)疏松的風(fēng)險較大，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松會容易引起骨折，所以日常生活中盡量避免跌倒、扭傷等。患者一定要注意潮濕對強(qiáng)直性脊柱炎的影響，盡量不要住潮濕的房間，臥室建議選擇向陽面，而且房間的使用面積要大，通風(fēng)要好，以減少強(qiáng)直性脊柱炎的復(fù)發(fā)。強(qiáng)直性脊柱炎的治療的確難于一般性疾病，但是得了強(qiáng)直性脊柱炎并不意味著一定會減少壽命，早期采取合理的治療，完全可避免上述情況發(fā)生。只要患者不放棄治療，擺正心態(tài)積極配合主治醫(yī)生的各項治療，是完全可以擺脫疾病帶來的危害的。當(dāng)然，這還要求患者在診治疾病時選擇國家正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，避免上當(dāng)受騙！

不好好做保健護(hù)理的話呢，那會讓患者身體極度不適，甚至嚴(yán)重的會影響到患者的生活質(zhì)量呢，優(yōu)選選擇后生活就會不能自理了。因此平時對這種疾病的治療方法就是進(jìn)行正確的保健護(hù)理。強(qiáng)直性脊柱炎引起的脊柱畸形和強(qiáng)直會導(dǎo)致嚴(yán)重的功能障礙，這讓患者在做彎腰、擴(kuò)胸等運(yùn)動的時候會有極大的痛苦和困難。因此針對這樣的情況得進(jìn)行自我保健才行。在休息的時候也要平躺著，避免做身體彎曲的動作。也可以不用枕頭。為了減輕對肺健康的影響就不要吸煙了。強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)堅持稅硬板床，不用枕頭，盡量以仰臥姿勢為好，關(guān)于早期患者，每日兩次俯臥撐，每次堅持半小時，對減輕軀干屈曲有協(xié)助。平常還可取站立位，使足隨著墻，雙膝伸直，肩、背靠墻，雙目平視，患者頭枕部常不能觸墻壁，應(yīng)盡量向后靠，堅持5秒鐘，放松再做幾回。游泳是一項全身性運(yùn)動，對脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有好處，但應(yīng)防止水溫過低。