我國甲亢發(fā)病率逐年攀升，已成為威脅人們健康的多發(fā)疾病。我院甲狀腺疾病專家吳成秀指出，甲亢患者數(shù)量急劇飆升的原因之一就是飲食因素。下面，就了解下甲亢患者在飲食上需注意的問題。

　　專家指出，甲亢患者數(shù)量急劇飆升的原因之一就是飲食因素，特別是一些經(jīng)常進出于飯店，或者是經(jīng)常吃快餐的等等，營養(yǎng)不均衡不說，而且還很不衛(wèi)生。并且為了糾正患者代謝亢進引起的過度消耗，甲亢患者在飲食上應(yīng)該做較大的調(diào)整。

　　另外專家強調(diào)，患者在飲食上首先要保證飲食衛(wèi)生，做到營養(yǎng)搭配均衡，養(yǎng)成一個良好的飲食習慣。同時要盡量做到“三高一忌”(高能量、高蛋白、高維生素、忌碘)，不能暴飲暴食建議少食多餐，具體事項請看以下詳細介紹。

　　患者宜吃食物：

　　1、增加能量供給：每日給予足夠的糖類，糾正過度消耗，可以多進食一些含淀粉高的食物，如米飯、饅頭、面條、米粉等。

　　2、保證蛋白質(zhì)供給：患者的代謝等活動需要酶的參與，也就是需要更多的蛋白質(zhì)，應(yīng)該盡量選擇優(yōu)質(zhì)動物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。

　　3、注意維生素供給：高代謝消耗能量的同時消耗了大量的水溶性維生素，引起維生素缺乏，注意對各類維生素進行補充，進食新鮮的水果蔬菜，動物肝臟等。

　　4、適當鈣、磷供給：為防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、病理性骨折，要適當增加鈣、磷的供給，尤其是癥狀長期得不到控制的患者和老年病人。

　　5、增強提抗力的食物：甲亢患者身體的抵抗力，免疫力較差，可以通過進食一些增強人體免疫力的食物，如香菇、木耳、山藥等。

　　患者飲食禁忌：

　　1、忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，因此甲亢患者需要避免進食含碘的食物和藥物，如加碘食鹽、海產(chǎn)品等。

　　2、忌致甲狀腺腫食物：患者會出現(xiàn)甲狀腺腫，因此應(yīng)該避免吃一些致甲狀腺腫的食物，如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。

　　3、忌辛辣刺激食物：這些都不利于身體健康，常見要避免的就是辣椒、生姜、大蒜，以及煙、酒、咖啡、濃茶等。

　　4、忌油膩食物：甲亢患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，切忌油膩，或者是煎炸食物，同時也要避免生冷食物。

　　上述文章介紹了甲亢患者的食療方法，積極正確的飲食習慣對甲亢患者的身體恢復(fù)有幫助。甲亢患者在積極治療疾病的同時，及時做好護理預(yù)防工作才能早日恢復(fù)健康。