西安高新醫院位于[ 詳細 ]
11種不要錢的**“偏方”
時間：2012-10-29 17:04來源：求醫網
我們每個人身上都有一種“原癌基因”，當這種原癌基因被激活，我們就患上了癌癥，所以說我們每個人都可能患上癌癥。
但是，癌癥是可以預防的，不要覺得預防疾病就要花錢，小編就給大家推薦11種不花錢的**“偏方”。
每天走路1小時：美國《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究也發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。
睡夠7小時：美國癌癥研究會調查發現，每晚睡眠時間少于7小時的女性，患乳腺癌的幾率高47%。這是因為睡眠中會產生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產生，從而起到遏制乳腺癌的目的。
微信二維碼
安卓客戶端