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常吃夜宵容易引發胃癌
時間:2012-10-30 17:20來源:求醫網
為什么常吃夜宵容易引發胃癌呢?
首先,胃黏膜上皮細胞的壽命很短。約2~3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到必要的休息,其黏膜的修復也就不可能順利地進行。
其次,夜間睡眠時,吃的夜宵長時間停滯在胃中,可促進胃液的大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質,例如常吃一些油炸、燒烤、煎制、臘制食品,長時間滯留在胃中,更易對黏膜造成不良影響,進而導致胃癌。
另外,專家還指出,除了嗜煙酗酒,另一些不良的習慣也成為了導致年輕人患胃癌的誘因。為趕時間,吃飯狼吞虎咽或食之過飽,經常加重胃腸負擔,還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食,這也為胃癌的發生創造了條件。生活無規律,飽一頓,經常不吃早餐,有時又暴飲暴食,加之經常開夜車,生活無規律,讓胃癌發病有了“良好”的土壤。
以上就是為什么常吃夜宵容易引發胃癌的原因。所以,大家盡量減少熬夜吃夜宵,這對預防胃癌的發生有很大的幫助,朋友們一定要謹記哦。