A、堅持藥物治療：必須清楚認識堅持維持治療的重要性，嚴格遵照醫囑，按時按量服藥，才能減少或避免復發，使病情長期得到控制，以利于健康和正常生活，工作和學習。不僅患者自己要有正確的態度，堅持規范用藥，家屬也要負起責任，經常督促。

　　B、保持樂觀情緒，正確對待人生：精神疾病患者在上學生活中患者要認識到自己的性格缺陷，在親朋好友的支持與幫助下，盡可能多接觸社會，多交朋友，培養健康的興趣愛好，增強自信心，使自己感到生活情趣和逐漸形成活潑開朗，豁達樂觀的情緒，有助于穩定情緒，正確對待人生，消除復發隱患。

　　C、養成良好生活習慣：首先要注意保證充足的睡眠時間。如果有幾個晚上睡不好覺，就應及時去看醫生，進行調理，防止因長睡眠差或失眠而引起疾病復發。其次要養成良好生活習慣，生活上做到有節奏，有規律，按時作息和進餐。特別要做到不吸煙，不飲酒，不喝咖啡，不飲濃茶，少吃或不吃刺激性食物，不看驚險，恐懼的電視，電影，避免精神刺激，保持精神穩定，生活安寧。第三，根據自己身體和興趣愛好，參加適宜、安全的體力勞動和文娛體育活動，從中感受生活生活多樣性，振作精神和增強體質，有利于減少疾病復發。

　　D、堅持病情復查，及時發現先兆：患者在恢復期應每個月去醫院復查 1 次，如果有不穩定狀況，如失眠，情緒波動，恍惚，低落或緘默不語，發呆發楞等現象時，應隨時去就診，以調整治療方案及用藥劑量。即便己有復發先兆，只要及時發現和處理，也可使復發的持續時間縮短，程度減輕。