A、堅(jiān)持藥物治療：必須清楚認(rèn)識(shí)堅(jiān)持維持治療的重要性，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，才能減少或避免復(fù)發(fā)，使病情長(zhǎng)期得到控制，以利于健康和正常生活，工作和學(xué)習(xí)。不僅患者自己要有正確的態(tài)度，堅(jiān)持規(guī)范用藥，家屬也要負(fù)起責(zé)任，經(jīng)常督促。

　　B、保持樂觀情緒，正確對(duì)待人生：精神疾病患者在上學(xué)生活中患者要認(rèn)識(shí)到自己的性格缺陷，在親朋好友的支持與幫助下，盡可能多接觸社會(huì)，多交朋友，培養(yǎng)健康的興趣愛好，增強(qiáng)自信心，使自己感到生活情趣和逐漸形成活潑開朗，豁達(dá)樂觀的情緒，有助于穩(wěn)定情緒，正確對(duì)待人生，消除復(fù)發(fā)隱患。

　　C、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：首先要注意保證充足的睡眠時(shí)間。如果有幾個(gè)晚上睡不好覺，就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生，進(jìn)行調(diào)理，防止因長(zhǎng)睡眠差或失眠而引起疾病復(fù)發(fā)。其次要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，生活上做到有節(jié)奏，有規(guī)律，按時(shí)作息和進(jìn)餐。特別要做到不吸煙，不飲酒，不喝咖啡，不飲濃茶，少吃或不吃刺激性食物，不看驚險(xiǎn)，恐懼的電視，電影，避免精神刺激，保持精神穩(wěn)定，生活安寧。第三，根據(jù)自己身體和興趣愛好，參加適宜、安全的體力勞動(dòng)和文娛體育活動(dòng)，從中感受生活生活多樣性，振作精神和增強(qiáng)體質(zhì)，有利于減少疾病復(fù)發(fā)。

　　D、堅(jiān)持病情復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)先兆：患者在恢復(fù)期應(yīng)每個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查 1 次，如果有不穩(wěn)定狀況，如失眠，情緒波動(dòng)，恍惚，低落或緘默不語(yǔ)，發(fā)呆發(fā)楞等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)隨時(shí)去就診，以調(diào)整治療方案及用藥劑量。即便己有復(fù)發(fā)先兆，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理，也可使復(fù)發(fā)的持續(xù)時(shí)間縮短，程度減輕。