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臨沂市沂水中心醫院

 

  科學技術日新月異,社會變革風起云涌。我們已經深深體會到了時代發展的脈搏,醫院也被歷史、被時代推上了“非發展不可”的浪尖,偉人說... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級乙等 / 綜合醫院
  • 【電話】0539-2251647
  • 【網址】www.yszxyy.com
  • 【地址】山東省臨沂市沂水縣城健康路17號

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白發的護理措施有什么

時間:2012-11-01 14:49來源:求醫網

  出現白發是令大家頭痛的問題,有一些人以為這樣的情況只會出現在老年人身上,其實這種想法是錯誤的,在年輕人身上也會出現白發的癥狀,所以大家還是小心點為好,日常做好保護措施,減少疾病發生,那么一起看看白發的護理措施有什么?

  在護理上,白發患者應該注意很多事項,在精神情緒上應該保持健康積極的心態, 保持精神樂觀,避免過強的精神刺激,平時應多食新鮮蔬菜,飲食清淡而多樣化,克服偏食等不良習慣,使體內營養平衡,從而達到食療防白發的效果,平時還可以吃些滋補食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛發生長,還可以可吃些補腎的中藥,緩解白發的癥狀,按摩頭皮可促進血液循環,改善頭部營養的供應,可用梳子梳頭,或用手掌、手指揉搓頭發,每日早晚各1次,減輕患者的癥狀,緩解疾病,使患者早日康復,這樣才可以健康。

  總之,這些護理措施多了解一些對我們的健康是有益的,日后也能幫助白發的治療,對患者的身體健康有益,希望在以后有更多的人做好疾病預防,出現白發早期癥狀之后,不要盲目治療,一定要去正規專業的醫院檢查診治,同時做好白發飲食,促進健康恢復。

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