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預防三叉神經痛的四個方法
時間:2012-10-31 20:50來源:求醫網
對于三叉神經痛患者老說預防三叉神經痛可以減少三叉神經痛的發病次數,尤其是飲食的預防,對三叉神經痛疾病的好轉是非常有幫助的,所以大家一定要重視三叉神經痛的預防。
一、飲食
患者應及時補充鈣及維生素,鈣可以促進肌肉和神經功能的正常,因為三叉神經痛患者是由于面部神經的傳導障礙而導致肌肉萎縮,補鈣就顯得尤為重要。
二、睡眠充足
患者應保證充足的睡眠,不要過度勞累。要掉正好心理,保持心情的舒暢,避免情緒起伏過大,誘發疼痛。要有治療疾病的信心,應積極配合醫生治療。
三、適當參加運動
患者可以適當參加一些體育活動來鍛煉身體,提高機體免疫力。患者動作輕慢,以防止一切誘發疼痛的因素,盡量避免刺激扳機點。這是三叉神經痛的預防保健中較為重要的一點。
四、注意保暖
患者應注意氣候變化,在寒冷天尤其是冬天要注意保暖,盡量避免冷風刺激面部,外出時做好保暖工作。洗臉、刷牙要用溫水,避免冷水刺激。
三叉神經痛預防還是要看患者自己的表現,如果你不愿意預防,別人再勸你也是沒什么用的,所以你要考慮清楚,在生病期間什么是你應該做的事情。如果您還有什么疑問請咨詢我們在線專家,如果您還想了解更多有關這方面的知識,可以繼續瀏覽我們的網站,希望給您帶來幫助。