我們都知道過敏性鼻炎是一種常見的鼻科疾病，也稱作變應(yīng)性鼻炎，可以發(fā)生于各個年齡的人群。那么發(fā)生過敏性些鼻炎都有哪些需要注意的呢?

　　一、用藥方面

　　不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑，尤其不要長期不間斷使用。(麻黃素,滴鼻凈,必通,呋麻滴鼻液等)。

　　二、生活起居方面

　　注意勞逸結(jié)合，保持心情開朗，平時應(yīng)盡量避免吸入過敏源，如花粉、灰塵、刺激性氣體等。要采用正確的擤鼻方法，戒煙禁酒，加強(qiáng)身體鍛煉，注意預(yù)防感冒，尤其是在冬天。平時可采取一些措施改善鼻部的血液循環(huán)，如鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫，對癥狀改善有一定的幫助。

　　三、飲食方面

　　保持營養(yǎng)均衡，多吃含維生素C和維生素A的新鮮果蔬，如蘋果,青菜,菠菜,胡蘿卜等;少吃辛辣刺激及煎炸的食物，如辣椒,牛羊肉，餅干,炸油條,燒餅,快餐面等.同時海鮮及魚蝦蟹等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品較好少吃或不吃。注意多喝水。