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鞍山市長大醫(yī)院

鞍山市長大醫(yī)院位于祖國美麗的鋼都——鞍山市南部繁華地段,環(huán)境優(yōu)美,占地面積51979平方米,建筑面積27360平方米。是鞍山市優(yōu)秀醫(yī)院,也是首... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0412-6723589
  • 【網(wǎng)址】
  • 【地址】遼寧鞍山市鐵東區(qū)長大街69號

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莫慌亂!神經(jīng)衰弱可自測

時間:2013-03-04 15:19來源:求醫(yī)網(wǎng)

  神經(jīng)衰弱自測如何進行?相信是目前很多朋友共同的問題。由于當下過大的生活、工作甚至學習壓力以及其他各種社會心理因素對人們的影響,很多人都出現(xiàn)過某些神經(jīng)衰弱癥狀,所以不少朋友懷疑自己是否患了此癥。下面我們就一起看看神經(jīng)衰弱怎樣自測。

  神經(jīng)衰弱自測如何進行?請仔細閱讀下面的神經(jīng)衰弱測試方法,根據(jù)自己的判斷作出選擇。

  1.一星期中,至少有兩天覺得精神飽滿、身心舒暢。(是、否)

  2.8小時以上的睡眠,仍感精神不振。(是、否)

  3.精神不振找不到生理上的原因。(是、否)

  4.以下癥狀,有哪幾項是你經(jīng)常經(jīng)歷的:頭痛、頭暈、呼吸不暢、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、習慣性腹瀉、精神緊張、四肢乏力、長期失眠、精神不振及容易疲倦。(A)8項以上,(B)4-7項,(C)3項以下。

  5.身體不適時,是否向他人傾訴?(A)時常,(B)偶爾,(C)從不。

  6.你周圍的人是否重視你的存在?(A)非常重視,(B)重視,(C)不重視。

  計分:第1題選“是”,2、3題選“否”,4、5題選C,6題選A,各得1分。第1題選“否”,2、3題選“是”,4、5、6題選B,各得2分。第1、2、3題不選擇,4、5題選A,6題選C,各得3分。

  神經(jīng)衰弱自測方法之評分:0-7分,你是一個身心健康的人。8-11分,你有神經(jīng)衰弱的傾向,需改變一下目前的生活方式。12-15分,你有嚴重的神經(jīng)衰弱,應重視自身的生理及心理健康,必要時求助于心理醫(yī)生。

  以上六道神經(jīng)衰弱自測題是在眾多測試神經(jīng)衰弱的題目中為大家抽出的準確率比較高的幾道,但是如果您想要確切的判斷自己是否患有神經(jīng)衰弱建議是詳細咨詢本站該方面的專家醫(yī)師,讓優(yōu)秀單獨免費為您徹底解除心中的疑惑。

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