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嘉定區婦幼保健院于1981年5月成立，擔負著全區1/2婦女兒童的醫療、保健工作，是嘉定區第一家“上海市服務誠信先進單位”。
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時間：2012-11-05 10:33來源：求醫網
1、合理調整營養和培養良好的飲食習慣。
2、適當運動，每天至少30分鐘。
3、充分睡眠，每晚睡眠7~8小時。
4、維持心理平衡，維護心理健康， 提高生活質量。
5、維持正常體重，保持正常體態。
6、注意個人衛生。
7、和諧性生活。
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