網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 天津中醫藥大學第二附屬醫院 > 醫院資訊 > 春季中醫兒童保健3要訣

天津中醫藥大學第二附屬醫院

  天津中醫藥大學第二附屬醫院坐落于天津市海河東北部地區,始建于20世紀60年代初期,是原天津中醫學院所在地。經過五十年的積淀,已成為以中醫、... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】022-60335388
  • 【網址】www.tcmsah.com
  • 【地址】天津市河北區真理道816號

出停診公告更多>

暫無內容

醫院特色更多>

  • 暫無內容

春季中醫兒童保健3要訣

時間:2013-02-26 11:40來源:求醫網

  春意融融,室外活動

  之后,大地開始解凍,草木逐漸萌發新芽,明媚的春光照在身上格外溫暖,綠地的負氧離子也在增加。而且經過了一冬的閉藏,人體的氣血也隨著春天的到來開始萌動、流通,孩子的新陳代謝和生長發育也活躍起來,這時候增加室外活動,帶孩子到室外曬太陽,呼吸新鮮空氣,正好可以促進氣血的運行,舒展筋骨,促進生長。暖融融的陽光照在身上,還能幫助孩子更好地獲得維生素D,對增強免疫能力也有好處。

  春風和煦,調暢情緒

  中醫認為,肝臟氣機舒暢與人的情緒好壞關系非常密切。肝臟對應的是春季,也需要升發。如果情緒抑郁、煩惱會傷及肝。人的心情變化就好像天氣一樣,春風和煦、微風輕拂時,情緒也開朗、舒暢;如果心情不好,就像狂風大作的天氣那樣,會抑郁。春天人的情緒容易興奮,起伏較大。孩子的臟腑稚嫩,調控能力不足,情緒波動會更厲害。知道了這一特點,我們更要多包容孩子,盡量幫助孩子穩定情緒,消除不安,多給孩子一些關注、愛撫,而不要過多地挑逗孩子,以免把孩子惹惱了。遇到孩子哭鬧時,不必過多責備他,你的不冷靜會令孩子更加不安。

  春色滿園,遠眺明目

  中醫認為“肝開竅于目”,在春天肝氣旺盛的時候,做些有益明目的事情可以事半功倍 。天暖和了,要經常帶孩子到戶外,看看遠處的花草、樹木,還可以帶著孩子到郊外,看看綠色田野,如畫山水,一起放放風箏,這不僅能調節視力,放松身心,更能享受一家人在一起的溫馨親子時刻。春天給孩子適當吃些動物肝,既可以補肝,對眼睛的發育也有好處。要引導孩子從小養成好的用眼習慣,不要讓孩子花太多的時間看電視、玩電腦,炫目的動態畫面雖然很漂亮,對孩子的吸引力也大,但很容易讓孩子的眼睛疲勞。而戶外柔和的靜態美景則可以讓眼睛休息一下,讓人們放松情緒,對孩子的身心健康很有好處。

如果您有關于“春季中醫兒童保健3要訣”的問題,點擊這里

主站蜘蛛池模板: 亚洲无人区视频大全| 国产乱子伦农村xxxx| caoporn进入| 我的初次内射欧美成人影视| 久久精品女人天堂AV| 欧美性色黄大片在线观看| 亚洲综合校园春色| 精品一区二区久久久久久久网站| 国产aⅴ激情无码久久| 韩国精品一区二区三区无码视频| 国产精品一区不卡| 666精品国产精品亚洲| 在线观看污视频网站| 一二三四在线观看免费高清视频| 把美女日出白浆| 久久久久性色av毛片特级 | 欧美成人一区二区三区在线观看| 亚洲色偷偷偷综合网| 窈窕淑女韩国在线看| 午夜精品久久久久久久久| 老王666天堂网站| 国产乱了真实在线观看| 青青草91久久国产频道| 国产女人高潮视频在线观看| 免费在线观看视频网站| 国产精品一区二区久久乐下载 | 在线观看黄的网站| a级毛片免费全部播放| 天天躁日日躁狠狠躁人妻| 一区二区三区视频网站| 性欧美视频在线观看| 两领导在车上吃我的奶| 成年人免费视频软件| 中文字幕日韩人妻不卡一区| 日本中文字幕在线电影| 久久久久人妻一区精品色| 日本边添边摸边做边爱的视频| 久久夜色精品国产噜噜亚洲a| 日韩无人区电影| 久久精品99无色码中文字幕| 日韩欧美成末人一区二区三区|