嬰幼兒皮膚大多比較嬌嫩，含水量很高，但是秋冬的時(shí)候，由于氣溫低，寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚容易變干、變得粗糙，容易脫屑、起皮、皸裂。那么如何才能減少寶寶皮膚干燥情況呢?現(xiàn)提供以下方法，希望對(duì)您有幫助。

　　一、補(bǔ)充維生素：維生素A和B對(duì)于皮膚有很好的幫助，所以平時(shí)可以給寶寶多補(bǔ)充含有維生素A和B的食物，如**黃、牛奶、豆類、胡蘿卜等。

　　二、忌洗澡水溫過(guò)熱。冬天天氣寒冷，夜晚尤甚，因此很多寶寶很怕脫光衣服洗澡，媽媽也怕孩子著涼，便使用溫度過(guò)高的水給寶寶洗浴，但這更容易使寶寶皮膚瘙癢。給寶寶洗澡時(shí)應(yīng)先放冷水，然后再放熱水，將水溫調(diào)試至37～40攝氏度。水量要多一些，以能蓋住寶寶身子為宜，洗澡時(shí)間不要超過(guò)l0分鐘。

　　三、給寶寶洗澡洗臉后涂上專用的護(hù)膚霜或膏，由其洗完澡擦干后要立即涂抹，可有效地保護(hù)寶寶的肌膚。在選購(gòu)時(shí)應(yīng)該選擇那些不含香料、酒精、無(wú)刺激、能很好保護(hù)皮膚水分平衡的潤(rùn)膚霜。寶寶護(hù)膚品的牌子不宜經(jīng)常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對(duì)不同的護(hù)膚品反復(fù)做調(diào)整。如果寶寶使用護(hù)膚品后皮膚出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)疹子等，應(yīng)立即停止使用。 (皮膚科 周愛(ài)妍)