神經(jīng)衰弱是一種精神心理疾病，主要以衰弱和煩惱為主要癥狀。該病患者還會伴有食欲不振、消化不良、便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。秋天是很多心理疾病的高發(fā)期，所以，神經(jīng)衰弱患者應(yīng)該做好日常飲食調(diào)理工作。

　　那么，神經(jīng)衰弱患者秋天吃什么好呢?

　　1、芹菜150克，酸棗仁10克，水適量，煮湯調(diào)味，去渣喝湯。適用于神經(jīng)衰弱，夜寐不安者。

　　2、胡桃仁50克，五味子5克，洗凈，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。適用于神經(jīng)衰弱、失眠、盜汗、耳鳴、遺精者。

　　3、枸杞葉150克，豬心1個(gè)，洗凈切成小塊，同置油鍋內(nèi)煸炒至熟，加食鹽調(diào)味食用。適用于神經(jīng)衰弱，頭暈口干，心煩不眠者。

　　4、百合60克，**1個(gè)，先將**用水煮熟去殼，再同百合一起加水適量煎煮，煮至百合綿軟，加糖調(diào)味服食。適用于神經(jīng)衰弱，精神不寧，心悸失眠，肺熱咳嗽者。

　　5、豬心1個(gè)，洗凈切開，放入大棗15枚，置碗內(nèi)加水蒸熟食之。適用于神經(jīng)衰弱，夜寐不安，心悸易驚者。

　　6、生牡蠣、龍骨各30克，水煮取汁，加粳米100克煮繼服食。適用于神經(jīng)衰弱，心慌，夢遺滑精者。

　　7、桂圓肉30克，紅棗15枚，加水適量，煮湯加糖調(diào)味食用。適用于神經(jīng)衰弱，肢軟乏力，夜寐不安者。

　　8、桑椹子30克，珍珠母30克，麥冬15克，水煎服。適用于神經(jīng)衰弱，口干心悸，夜寐不安者。