“時間就像乳溝，擠擠還是有的”這句話曾經是風靡一時的網絡名言。許多“太平公主”靠著擠一擠，使自己的罩杯不斷上升，成為有料的女人。甚至網上曾經驚現但是從健康的角度來說，小編卻不建議女性朋友這樣做，因為經常擠乳溝容易擠出乳腺增生。

     專家指出，長期擠乳溝會減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受阻，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。
　　現在許多女性上班都是從早做到晚，但卻不注意坐姿，使得胸部不能充分舒展，更不會擁有完好的胸型。專家建議堅持正確的坐姿就可以讓乳房更健美。
　　乳腺增生是一種善于隱藏的婦科疾病，其癥狀往往并不明顯，所以容易被女性朋友忽視。乳腺增生前期表現為乳房腫脹、隱隱作痛。月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭發癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身癥狀。

    海軍煙臺(407)醫院婦科中西醫微創中心為了響應黨的醫改政策，并進一步貫徹落實“關注女性健康”，特向廣大女性朋友開展《海軍(407)醫院婦科中心實施醫改政策》。積極獻上我們醫護工作者一份健康的關愛!