從某種程度上說(shuō)，男性的衰老是從前列腺開(kāi)始的。一根白發(fā)還沒(méi)有長(zhǎng)出，排尿時(shí)卻已有了淋漓不盡的感覺(jué)，甚至可能有些微的疼痛，這就說(shuō)明，你的前列腺在發(fā)出“警報(bào)”。一般來(lái)說(shuō)，男性在35歲以后，前列腺就像腰椎、頸椎一樣，容易發(fā)生退行性病變，雖然對(duì)身體的傷害并不嚴(yán)重，但需要我們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、生活習(xí)慣等各個(gè)方面對(duì)它進(jìn)行細(xì)心呵護(hù)，讓前列腺的“衰老”越緩慢越好。

　　男人在從年輕走向年老的過(guò)程中，很難邁過(guò)去“前列腺疾病”這道坎兒。很多人一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、排尿困難等癥狀，立刻萬(wàn)分緊張，四處求醫(yī)。這導(dǎo)致近年來(lái)，治療這一疾病的小廣告貼滿了大街小巷。其實(shí)，中老年男性患上前列腺疾病，就像我們患上了普通感冒一樣平常。有調(diào)查顯示，35%—50%的男子，一生中都會(huì)受前列腺炎困擾;男性過(guò)了40歲，就開(kāi)始出現(xiàn)不同程度的前列腺增生，我國(guó)50歲以上的男性中，40%患有良性前列腺增生癥。

　　一般來(lái)說(shuō)，正常成年男性的前列腺就像個(gè)“毛栗子”一樣大小，25歲時(shí)，前列腺的抗氧化能力達(dá)到**，此后開(kāi)始下降。35歲以后，由于抗氧化能力不足，男性前列腺開(kāi)始出現(xiàn)輕微的不適感。前列腺增生和前列腺炎都是常見(jiàn)的前列腺疾病。當(dāng)前列腺隨著年齡開(kāi)始變得越來(lái)越大，可能達(dá)到一個(gè)“鴨蛋”或“鵝蛋”大小，這就是前列腺增生。早期前列腺增生的癥狀主要分為兩種：一種是儲(chǔ)尿期癥狀，表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁;另一種是排尿期癥狀，表現(xiàn)為排尿無(wú)力、尿等待等。前列腺炎則分為急性、慢性細(xì)菌性和非細(xì)菌性等，臨床上大多為慢性。主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、排尿困難，以及會(huì)陰部、下腹部、陰莖、陰囊、腰骶部等部位不適的癥狀。我國(guó)一項(xiàng)大型調(diào)查表明，目前31—40歲是前列腺炎患病率最高的年齡段。

　　泌尿科專科醫(yī)生黃國(guó)田曾做過(guò)一項(xiàng)關(guān)于“前列腺與排尿認(rèn)識(shí)”的調(diào)查，結(jié)果顯示，在調(diào)查的465名、35歲以上男性職業(yè)司機(jī)中，近三成人不知道男性正常排尿應(yīng)該在1分鐘內(nèi)完成，近五成人認(rèn)為排尿時(shí)間比一般人長(zhǎng)也沒(méi)有問(wèn)題，七成人拒絕因?yàn)榕拍驎r(shí)間長(zhǎng)而求醫(yī)，其理由多為不知道這是疾病。其實(shí)，能否在1分鐘內(nèi)排清小便，是40歲以上男性判斷自己前列腺是否出現(xiàn)問(wèn)題的一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)用的標(biāo)準(zhǔn)。此外，前列腺疾病的信號(hào)還包括：排尿時(shí)間明顯變長(zhǎng);排尿連續(xù)性不好，有滴滴答答的感覺(jué);排尿困難，后期尿線明顯變細(xì);中老年男性夜尿次數(shù)增加等。在出現(xiàn)這些前列腺疾病的癥狀后，不用過(guò)分擔(dān)心，及時(shí)治療的同時(shí)，調(diào)整生活習(xí)慣可以起到一定的預(yù)防和改善作用。