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福州市第四醫(yī)院

 

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哺乳有助于降低孩子發(fā)生精神病的幾率

時間:2012-11-07 19:56來源:求醫(yī)網(wǎng)

  精神病患者宜多吃哪些食物?資料表明:植物油、蔬菜水果、豆油、海產(chǎn)品及哺乳對于降低精神病發(fā)病率有著至關(guān)重要的作用,下面分別對這些食物的功效進(jìn)行了明細(xì)的闡述,一起來了解下吧。

  1、植物油、蔬菜和水果。人體的內(nèi)源性抗氧化系統(tǒng)很弱,主要依賴于外源性抗氧化系統(tǒng)。維生素E是能預(yù)防細(xì)胞膜脂質(zhì)過氧化;維生素C預(yù)防細(xì)胞內(nèi)原生質(zhì)和胞液過氧化。這樣,維生素E和維生素C就提供了一個完整的外源性抗氧化系統(tǒng)。早期精神分裂癥很可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞損害,多吃植物油(富含維生素E)、新鮮水果和蔬菜(富含維生素C)能預(yù)防這種神經(jīng)氧化損害,改善預(yù)后;

  2、紅花油和豆油。給服抗精神病藥的精神分裂癥病人每天加用12粒Efamol膠囊(每粒含亞油酸360毫克及其代謝物γ-亞麻酸45毫克)或加用安慰劑,4個月后交叉使用,結(jié)果發(fā)現(xiàn),服膠囊比服安慰劑顯著改善了精神病理評定量表分20%—30%,紅花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亞油酸的量高,可予補(bǔ)充;

  3、海產(chǎn)品。一項(xiàng)開放標(biāo)簽試驗(yàn)給20例慢性精神分裂癥病人服含ω-3脂肪酸高的油10克(每克含二十碳五烯酸171毫克和二十二碳六烯酸114毫克),結(jié)果發(fā)現(xiàn)陽性和陰性癥狀均有改善,但只有陰性癥狀改善達(dá)統(tǒng)計(jì)意義。另一項(xiàng)研究則未重復(fù)該結(jié)果。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對精神分裂癥有益無害;

  4、哺乳。“高危孩子”是指有精神分裂癥家族史、早產(chǎn)、分娩并發(fā)癥、病毒感染或極度營養(yǎng)不良的孩子。人奶中必需脂肪酸含量高,哺乳對高危孩子后來發(fā)精神分裂癥有保護(hù)作用,但對正常人群則作用較小。

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