廣安市人民醫(yī)院舊址位于廣安區(qū)翠屏路一號，占地面積20余畝,交通不便，設(shè)施陳舊，醫(yī)療條件相對較差。2003年，市委、市政府為改善就醫(yī)環(huán)境，決... [ 詳細(xì) ]
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多吃酸性食品防止秋天干燥
時(shí)間：2012-11-09 14:47來源：求醫(yī)網(wǎng)
進(jìn)入10月份后，天氣明顯轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，氣候干燥。在這個(gè)秋燥時(shí)節(jié)人體容易感冒、咳嗽，有些人甚至?xí)篂a、腸胃功能紊亂。專家認(rèn)為，酸性食物可以刺激人體內(nèi)分泌更多的津液，可以達(dá)到減燥潤肺的目的。
因此，在秋燥時(shí)節(jié)的飲食中，可在飯菜中多加些醋，多吃些酸菜類菜肴。山楂、秋梨膏、柚子等都是不錯(cuò)的滋陰潤燥的酸性食物，但酸梅雖味酸卻屬于堿性，不宜多食。秋季還應(yīng)多吃易消化的食物，菜肴應(yīng)多吃熱的，少吃涼性食品，香瓜、西瓜等涼性瓜果易損脾胃陽氣，可適量吃蘋果、葡萄、柑橘等水果。
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