延安大學咸陽醫院西安看心腦血管哪家好？心腦血管疾病患者秋冬季該如何保健？到了寒冷的秋冬季節，患心腦血管疾病的中老年人，在日常一定要留意身體的防寒并且忍耐活動，在碰上天氣特別寒冷的時候，盡量的不要出外，以防患上呼吸道感染疾病，只有作好預防措施，才能以防心腦血管疾病的反反復復復發，才能使自己有個好的身體。

中老年人是心腦血管疾病的易發人群，心腦血管疾病也會嚴重危害中老年人的身體健康，有可能會會治中老年人瀕死，在再次出現了心腦血管疾病后，老年患者理應作好護理，以防心腦血管疾病的嚴重，尤其是到了冬天，心腦血管特別容易嚴重。那么心腦血管患者秋冬季節該如何保健？

1、頸部防寒。到了秋冬季節，患心腦血管疾病的患者理應留意頸部的防寒，由于頸部經常裸漏在外面，容易遭到寒風的肆虐，在受寒以后靜脈就會遭到刺激，從而引致腦梗以及心梗疾病。在出外時應當帶上圍脖或者是穿上高領的衣服，以以防頸部受寒。

2、多喝水。季節天氣比較干燥，特別容易使人感覺到口渴，人體內在缺乏水分以后，血液的粘稠度就會增強，有可能會會引起血栓和斑塊。心腦血管患者在平時理應多喝水，以減低血液的粘稠度，從而以防心腦血管疾病的復發。

3、以防感冒，冬天也是感冒病毒暴發的季節，由于老年人免疫力比較低，特別容易患上感冒疾病，感冒疾病在再次發生后，會干擾到中老年人的肺功能，而肺功能上升會直接嚴重心臟的壓力，從而引起心腦血管疾病，中老年患者理應麻醉流感疫苗。

4、提防霧霾。近年來霧霾天氣頻發，尤其是到了秋冬季節，霧霾天氣特別嚴重，會直接干擾到人們的呼吸系統，在天氣環境惡劣的情況下，中老年朋友們盡量的不要出外，以免引起呼吸系統疾病。即便出外，也要戴上口罩。

心腦血管患者在冬天一定要做防御措施，不要使自己的身體著涼，也要預防工作感冒疾病的再次出現，要多喝水，盡量的每天忍耐鍛煉身體，在天氣環境惡劣的情況下，盡量的不要出外，也要在飲食上作好重新調整，多吃能增加自身免疫力的食物。