1、 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)

　　(1) 營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，蛋白質(zhì)、脂肪和糖的比例適當(dāng)

　　① 蛋白質(zhì)總量雖較少，但其中白蛋白多而絡(luò)蛋白少，故在胃內(nèi)形成凝塊小，易被消化吸收。

　　② 含不飽和脂肪酸的脂肪較多，供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒較小，又含較多解脂酶。有利于消化吸收。

　　③ 乳糖量多，可促進(jìn)腸道乳酸桿菌生長(zhǎng)。

　　④ 含微量元素如鋅、銅、碘較多，鐵含量雖與牛乳相同，但其吸收率卻高于牛乳5倍，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低。

　　⑤ 鈣磷比例適宜(2:1)，易于吸收，較少發(fā)生佝僂病。

　　⑥ 含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。

　　(2) 母乳緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有利于消化。

　　(3) 母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸和乳糖較多，有利于嬰兒腦的發(fā)育。

　　(4) 母乳具有增進(jìn)嬰兒免疫力的作用。

　　① 含有SIgA，尤以初乳中為高，起抗感染和抗過(guò)敏的作用。此外，母乳中還含有少量抗體、T、B淋巴細(xì)胞，巨噬細(xì)胞和中性粒細(xì)胞，也有一定免疫作用。

　　② 含有較多的乳鐵蛋白可遏制大腸桿菌和白色念珠菌生長(zhǎng)。

　　③ 其他如雙歧因子可促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌生長(zhǎng)，遏制大腸桿菌，減少腸道感染。

　　(5) 乳量隨小兒生長(zhǎng)而增加，溫度及泌乳速度也較合宜，幾乎為無(wú)菌食品，簡(jiǎn)便又經(jīng)濟(jì)。

　　(6) 母親自己喂哺，有利于促進(jìn)母子感情，密切觀察小兒變化，隨時(shí)照顧護(hù)理。

　　(7) 產(chǎn)后哺乳可促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)母親早日康復(fù);哺乳期推遲月經(jīng)復(fù)潮，不易懷孕有利于計(jì)劃生育;哺乳母親亦較少發(fā)生乳腺癌、卵巢癌等。

　　2 喂養(yǎng)方法

　　(1) 喂養(yǎng)時(shí)間

　　目前主張盡早開奶，既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌，按需哺乳，不宜過(guò)早加喂牛奶或乳制品，以后根據(jù)小兒睡眠規(guī)律可每2—3小時(shí)喂一次，逐漸延長(zhǎng)到3—4小時(shí)喂一次，夜間逐漸停一次，每次哺乳15---20分鐘，根據(jù)吸吮能力和生活能力的不同，適當(dāng)延長(zhǎng)或縮短每次哺乳時(shí)間，以吃飽為準(zhǔn)。

　　(2) 喂養(yǎng)方法

　　為了使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌，每次喂哺時(shí)應(yīng)吸空一側(cè)乳房，再另一側(cè)，下次喂哺時(shí)則從未吸空的的一側(cè)開始，使每側(cè)乳房輪流吸空，否則多量乳汁存留在乳房?jī)?nèi)，遏制母乳分泌，使乳量逐漸減少。哺乳時(shí)應(yīng)將乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，使嬰兒口與乳房含接良好，吸吮才有效，并可預(yù)防乳頭皸裂。

　　3 斷奶

　　隨小兒年齡增長(zhǎng)，母乳的量和質(zhì)逐漸不能滿足小兒所需，而小兒消化吸收功能也漸臻成熟，乳牙萌出，咀嚼能力增強(qiáng)，已可適應(yīng)半固體和固體食物，故自 4---6月起可添加一些輔助食品，以補(bǔ)充小兒營(yíng)養(yǎng)所需，又為斷奶做準(zhǔn)備，在增加輔食同時(shí)逐漸減少哺乳次數(shù)，一般于12個(gè)月左右可完全斷奶，母乳量仍多者可延長(zhǎng)至1.5---2歲，但切忌驟然斷奶，以免因小兒不適應(yīng)其他食品而引起攝食量突然減少，甚至發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良