如何預(yù)防少精癥?男性不育是一個大問題，然而導(dǎo)致男性朋友產(chǎn)生不育癥的原因有很多，其中少精癥就是非常嚴(yán)重的一種。男性朋友出現(xiàn)少精癥，就會減少精子和卵子結(jié)合成受精卵的概率，從而不能讓女性受孕，生兒育女。少精癥的出現(xiàn)和男性朋友平時的生活習(xí)慣有著很大的聯(lián)系，我們平時需要注意哪些來進(jìn)行預(yù)防呢?下面我們聽廣慈男科醫(yī)院孕育科的專家具體介紹下。

　　1、合理飲食

　　少精食療的原則是大量補充微量元素鋅、硒、維生素E和氨酸等能夠促進(jìn)精子生成和提高精子活動的物質(zhì)。

　　2、改變不良習(xí)慣

　　改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注重避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識要注重，如從干洗店拿回來的衣服較好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

　　3、養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣

　　要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　生精激活療法--治療男性精液異常型不育癥

　　“生精激活療法“將男性不育癥的幾大原因隔為一體，增加睪丸曲精管內(nèi)精原細(xì)胞和精漿細(xì)胞數(shù)量，刺激其分裂增殖，促進(jìn)精子的生成，提高了精子的數(shù)量和精子的活動力及向前運動的百分率。療效好，費用低，治療時間短。主要適用于：男性少精子癥、弱精子癥、畸形精子癥、精液液化不良。

　　治療男性不育較好的醫(yī)院--廣慈男科醫(yī)院專家說，男性朋友如果出現(xiàn)少精癥的情況一定不要掉以輕心，少精癥是導(dǎo)致不育的重要原因之一，是影響家庭和諧的重要原因之一。應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，以免引起不育癥。