1、注意合理營養，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發生。這就是多動癥的預防方法。

　　2、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。這些多動癥的預防比較重要。

　　3、創造溫馨和諧的家庭生活環境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創傷。這也屬于多動癥的預防措施。

　　上海海松醫院優秀專家說：首先要選擇正規醫院，第二就是看優秀專業，一家醫院好壞關鍵是其技術，下面具體來了解下怎樣選擇一家合適的醫院。

　　第一步，看醫院。要找一個專業的兒科醫院，專業的兒科醫生對于兒科的專業知識豐富，同時也有著豐富的臨床經驗，專業性更強些。上海海松醫院國家軍內兒童多動癥抽動癥診療基地是一所專業從事兒科疾病診療的專科醫院。成為兒童的健康會所，全力打造海松** 。上海海淞醫院開設兒童多動癥、抽動癥、自閉癥、遺尿癥、其他(鉛中毒、智力低下、注意力不集中、)等專業科室。

　　上海海松醫院國家軍內兒童多動癥抽動癥診療基地秉承“部隊公立醫院的承諾”，以高度尊重患者生命質量的態度建設科室，打造“官兵滿意、百姓放心”的軍區兒科典范。上海海松醫院國家軍內兒童多動癥抽動癥診療基地提供兒科疾病治療、預防體檢、心理咨詢等專業醫療服務，為上海患者提供高品質、**的診療服務。

　　第二步，看專家。上海海松醫院擁有一支專業的高素質專家團隊，這支團隊由上海優秀兒科首席專家組成。她們都潛心研究兒科疾病數十年，在治療兒科疾病方面具有自己獨到的見解，擁有精湛的醫術。針對患兒的不同疾病，她們能夠做到為您進行立體式、**的診療。在這里，您總能找到所患疾病對應的最專業的專家。