針對藥物治療難以徹底治愈的情況，建議鼻炎患者嘗試用生理鹽水(溫)清 洗鼻腔的治療方法，堅持每天一次，經(jīng)過本人實踐，2周應該能見效。

　　準備工作：生理鹽水，洗鼻器，一個易拉罐，使用前，把生理鹽水倒入易拉罐，然后加熱。

　　步驟：分兩步走，一是洗鼻，二是涵水。首先，把溫的生理鹽水擠入鼻腔，反復清洗兩側(cè)外鼻腔，我把這個步驟叫做洗鼻;其次，在洗鼻的基礎上，針對鼻腔內(nèi)腔體多的的情況，在把溫的生理鹽水擠入鼻腔后，用手捏住鼻子，把頭揚起來，努力把生理鹽水注入內(nèi)腔，含在里面，我把這個步驟叫做涵水。

　　涵水的標準是，如果你把頭低下來看地上時，或者仰躺下來是，生理鹽水會從鼻腔里流出來。建議涵水后把生理鹽水留在鼻腔內(nèi)1個小時左右。

　　至于加熱生理鹽水的作用，一是可以減少刺激性，二是加熱后鹽分子運動活躍，有利于殺菌消炎。