前列腺對(duì)于男性的重要性是不言而喻的，它保障著男性性生活的質(zhì)量，但是很多時(shí)候男性朋友都不能逃脫前列腺疾病的困擾。那么，男性預(yù)防前列腺疾病的措施有哪些?來(lái)看看萬(wàn)州和平醫(yī)院的醫(yī)生是怎么說(shuō)的。
　　醫(yī)生介紹，前列腺保養(yǎng)的好方法有以下幾點(diǎn)：
　　1、多飲水：多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
　　2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
　　3、節(jié)制性生活：預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。
　　4、多放松：生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
　　5、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
　　6、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。》》》更多保養(yǎng)方法，點(diǎn)擊此處咨詢(xún)醫(yī)生。
　　7、防止受寒：不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
　　8、避免磨擦：會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟睿尰颊呙黠@不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。
　　治療前列腺炎——德國(guó)離子肽前列腺腔內(nèi)消融術(shù)德國(guó)離子肽前列腺腔內(nèi)消融術(shù)是在高能聚焦電場(chǎng)的強(qiáng)大電場(chǎng)能作用下，利用電熱蛋白凝固效應(yīng)、細(xì)胞電離滅菌效應(yīng)、生物電場(chǎng)校正效應(yīng)，疏通前列腺小腺管，促使病菌毒素、膿性阻塞物隨導(dǎo)管排除體外，從而改善腺管內(nèi)部環(huán)境，解除前列腺炎、前列腺增生所引起的各種癥狀，達(dá)到治愈目的。該治療無(wú)創(chuàng)無(wú)痛，在治療過(guò)程中，對(duì)前列腺正常組織無(wú)破壞，適合各種年齡患者。
　　溫馨提示：以上是萬(wàn)州和平醫(yī)院的男科醫(yī)生針對(duì)此問(wèn)題做出的相關(guān)解答了，相信您已經(jīng)有了一定的了解，如果您還有什么疑問(wèn)請(qǐng)點(diǎn)擊免費(fèi)在線(xiàn)咨詢(xún)，與醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的交流。萬(wàn)州和平醫(yī)院祝您健康!