一、牛皮癬高血壓患者假如一睡醒后，就馬上做強(qiáng)烈的鍛煉，就可能對心腦血管影響比較大的壓力，非常容易顯示心肌缺血或腦供血不充足等意外狀況。因此，建議患高血壓的牛皮癬患者起床后只能做有的輕微的鍛煉，如散步，甩手等，逐漸增加活動量。

　　二、煙酒可直接刺激人體的中樞神經(jīng)使心率加快，血壓增加，這對患有高血壓，動脈硬化的中歲數(shù)比比較大的人來說就是極其危險的。因此，中歲數(shù)比比較大的人均應(yīng)操縱煙酒量，以防不測。

　　三、高血壓牛皮癬患者當(dāng)遇到冰冷刺激時，身體內(nèi)腎上腺分泌增加，血液循環(huán)加快以抵御冰冷，腎上腺素增加會使血管收縮，由此影響血壓顯著上升，因此，冬天高血壓牛皮癬患者尤應(yīng)做好避寒保暖工作。

　　四、牛皮癬高血壓患者要放松情緒，得了牛皮癬以后極其多人情緒壓抑，并且瘙癢也非常容易影響急躁的心境，這些不好的，消極的心境又會影響到血壓的健康，因此牛皮癬高血壓患者一定要調(diào)試好自己的而心境。