如何養護男性前列腺呢?赤峰陽光泌尿專科醫院專家分析指出：前列腺的正確養護方法主要有以下幾方面;

　　一、到醫院做檢查：美國泌尿科協會和美國癌癥組織建議，到了50歲，應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果有前列腺癌的家族史，要從40歲就開始做這些檢查。

　　二、攝取豆類食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿，都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　三、多吃西紅柿：在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期10份。

　　四、小心荷爾蒙補品：許多保健品宣傳睪丸激素治療可以提升生活質量。然而大劑量的睪丸激素，常常跟前列腺肥大和腫瘤有關。