聲帶小結是慢性喉炎的一種類型，其病因與慢性喉炎是相同的。引起的原因主要與經常用聲、粉塵的刺激以及咽喉炎癥有關。但是許多容易忽略聲帶小結，造成了當聲帶小結已經危害到你的咽喉是你卻還不知道怎么回事。

　　解放軍海軍414醫院專家提示說，在生活中有些人稍微用一下嗓子后會出現嘶啞充血，這是怎么回事呢?這是因在用嗓子時沒有充分調動其它共鳴腔，而只是單一的刺激聲帶的作用。這樣易造成聲帶磨損，出現局部組織水腫。另外，還有些人在患有咽喉炎癥時，往往都不會大聲地說話，一來是咽喉炎癥引起的疼痛，二來是怕炎癥繼續發展下去，常常用假聲(壓低聲音，憋著嗓子)說話。這樣做反而會加重聲帶磨損。還有粉塵、微粒等有害物質會刺激聲帶黏膜，導致其局部充血。

　　專家提醒要正確的發音盡量避免咽喉的傷害。發音應是身體多部位，如腹部、膈肌等共同作用，這不但使聲音響亮、持久，還能最大限度地減少聲帶損傷。要按照平時正常發聲，音量可以適當降低，以免不均勻的氣流對聲帶造成影響。也要盡量避免粉塵、微粒等有害物質刺激。多喝水，少吃辛辣甜膩的食物以潤喉。

　　解放軍海軍414醫院專家提示：感冒期、炎癥早期要及時治療。否則聲帶小結會危害到咽喉，咽喉若是受到炎癥、病毒的感染，易導致局部充血水腫引起聲音嘶啞。這時候應該及時治療，使急性咽喉炎得到恢復，否則轉為慢性時，治療較難。