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石家莊專家團醫(yī)院

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前列腺增生的預防知識

時間:2012-06-29 10:40來源:求醫(yī)網(wǎng)

  石家莊專家團醫(yī)院優(yōu)秀專家溫馨提示:前列腺增生的預防知識,年齡是前列腺增生發(fā)病的基本條件之一。40歲對于人的發(fā)育來說是個重要的轉折點,從40歲開始人的各組織器官在開始走下坡路,譬如人的前列腺組織中間質(zhì)成分相對比上皮組織更活躍,發(fā)生前列腺增生時,主要表現(xiàn)為間質(zhì)增生。雖然人們對前列腺增生病因尚未徹底明了,石家莊專家團醫(yī)院優(yōu)秀專家向您介紹以下預防前列腺增生的知識:

  1.防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。

  2.避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。

  3.少食辛辣辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

  4.不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  5.不可過勞過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。

  6.一定忌酒,飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

  7.適量飲水飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。

  8.慎用藥物有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或較好不用某些藥物。 9.及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。

  10.按摩小腹按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘余液。值得提醒的是,本癥發(fā)展緩慢,病程長,若能從中年開始預防效果更好,除采取上述措施外,還應防止性生活過度,尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。據(jù)臨床觀察,多數(shù)患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療,效果均很好。反之,堅持差的效果不理想。


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