骨關節(jié)炎對人體的折磨那么相當巨大的，但是通過及時有效的專業(yè)治療，可以有效地治療骨關節(jié)炎。然而，如果要真正的使骨關節(jié)炎遠離我們患者的身體，合理的護理是最為關鍵的。因此，我們骨關節(jié)炎患者要知道骨關節(jié)炎的護理原則有什么?下面來看下北京衛(wèi)人醫(yī)院專家給我們的建議。

　　骨關節(jié)炎護理原則一：北京衛(wèi)人醫(yī)院的專家說骨關節(jié)炎患者應使用較大和有力的關節(jié)，關節(jié)發(fā)炎時，會變得不穩(wěn)定，更容易受損傷。用力的時候，細小的關節(jié)和手指關節(jié)就更容易出現變形。因此，在日常生活中，患者應盡量利用較大和有力的關節(jié)手提重物，盡量不用手指而用手臂和肘關節(jié)，不只用手指作支持，應以手掌來支撐。

　　骨關節(jié)炎護理原則二：北京衛(wèi)人醫(yī)院的專家說骨關節(jié)炎患者應避免關節(jié)長時間保持一個動作。如不要長時間站立，在適當時候坐下來休息。坐下時，應經常變換坐姿、轉換雙腳位置，舒展下肢的筋骨，或起來走動一下。應避免手指長時間屈曲，如寫字、編織、打字、修理，應不時停下來休息，舒展一下手指。

　　骨關節(jié)炎護理原則三：北京衛(wèi)人醫(yī)院的專家說骨關節(jié)炎患者無論在睡眠、走路或坐下，都要保持良好的姿勢，要留意關節(jié)的疼痛，活動時感到關節(jié)疼痛，應立即停止活動，檢查活動方法是否得當。

　　骨關節(jié)炎護理原則四：患者應減少工作和日常生活的體力消耗，注意工作與休息的平衡，根據病情調整，如關節(jié)炎加劇時，應增加休息時間。

　　骨關節(jié)炎的護理原則有什么?北京衛(wèi)人醫(yī)院專家給我們了詳細解釋。北京衛(wèi)人醫(yī)院的專家要我們廣大的骨關節(jié)炎患者嚴格按照上面的原則進行護理，相信您不久就會擺脫病癥折磨。