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夏季預防腋臭有哪些方法?

時間: 2014-07-17 04:52   來源: 求醫網

  入夏以來,氣溫越來越高,身上的氣味也跟隨著氣溫的變化越來越重了。很多患有腋臭的朋友們,都很不喜歡過夏天,夏天不僅僅是讓他們感受到了炎熱夏季的燥熱,更是給他們的心理又加上了一個負擔。帶有腋臭的朋友們,夏天更是不敢運動,運動量稍微加大,氣味就會散發出來,嚴重的不運動都可聞的到臭臭的氣味。人們的躲避和異樣的眼光,往往會給腋臭者們心理帶來很大的傷害,讓他們變得自卑,性格孤僻,不愿交朋友等等。那么,夏季該如何預防腋臭呢?

  夏季面臨腋臭如何預防呢?

  1、愛出汗的人士應多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味,其實大錯特錯,這樣不但不能做到狐臭預防,汗味還難以消散,愈來愈臭。

  2、切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味,容易造成皮膚過敏,而且香水的香氣加上狐臭的臭味,味道會更為濃烈難聞。

  3、要注意個人衛生,一旦出汗,特別在運動后應該盡快抹掉或洗澡,減低狐臭發作的機會。如果條件不許可,不能立刻洗澡,狐臭預防也應勤加清潔腋下。

  4、要經常洗澡,狐臭患者利用消毒液或消毒藥皂洗澡,以減低腋下細菌的滋生。

  5、少吃辛辣或刺激性的飲食,如,辣椒、蔥蒜、咖啡、酒等,要保持良好的心情。

  6、夏季一定要戒煙酒,并且少吃刺激的食物來刺激體內的激素。


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