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狐臭康復的一些飲食調理

時間: 2014-09-01 05:05   來源: 求醫網

  人們患上腋臭后,都會有這樣的心理:腋臭不嚴重,不用大驚小怪的。專家提醒,腋臭早期癥狀不明顯,但是腋臭病情存在嚴重的危險性。那么,狐臭康復的一些飲食調理方法 下面咱們一起解答吧。

  狐臭患者生活中可以通過飲食來做好調養,那狐臭的飲食調養方法有哪些呢。下面,就讓專家們為大家介紹下狐臭的飲食調養方法有哪些,希望可以幫助大家更多地了解狐臭的飲食調養方法。

  1.在飲食上也要多多注意調理,狐臭的飲食多吃富含水分的蔬果瓜類,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

  2.狐臭的飲食多飲乳酸飲品,乳酸飲品可遏制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長,所以,經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。

  3.忌吃“有味”食品,味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。忌多油花生果仁,人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外,這就是狐臭的飲食方法。

  4.如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉,紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉建議一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。

  溫馨提示:通過文章的介紹,相信你應該對腋臭的知識有了一定的了解。由于很多的腋臭患者以為病情治療難度大,針對腋臭,在專家的眼里問題不大,建議患者及時進行治療,徹底擺脫腋臭疾病對自身帶來的困擾。通過以上的介紹,大家對狐臭康復的一些飲食調理方法應該有所了解,最后祝患者早日康復。


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