在公共場合，人們最不喜歡的就是聞到奇怪的臭味。可能很多人是習慣了自己身上的味道，所以也沒覺得奇怪，可是別人卻不這么認為。那么怎么去預防異味的產生呢?下面就為大家詳介紹一下關于腋臭的預防護理知識吧!
1.為了求美者自身身體的負責，腋臭患者要少吃有強烈刺激的食物，如大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等，可以減輕臭味程度。這些食物對人體刺激作用太大，會干擾人體的正常生理功能，影響內分泌系統的調節。并且吃過多的辛辣物品會使人出多的汗和增長多的脂肪，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾，這種癥狀青春期最為明顯，冬季干燥更容易加重。
2.青春期是狐臭高發期。若父母有一方存在狐臭則小孩的發生機率較高，但并不等于一定發生。一方面遺傳有隨機性，也就是說會不會遺傳不一定，傳男傳女都有可能，不過具體傳哪一胎也不一定。另一方面，假使剛巧有誘因也就是促發因素，則狐臭的發生幾乎不能避免。固然遺傳間或性我們無法預知，然而我們能夠革除誘因并通過防備性治療，延緩、減輕、徹底革除狐臭的發生。
3.生活中不要過于驚慌、興奮或者緊張，這些都會導致腋臭現象的加重。保持一個良好的心態。日常中養成健康的休息習慣，正確的衛生觀念，務必及時休息，保持身體清潔，勤洗澡、勤換內衣褲，這樣可以有效的防治細菌的滋生。
了解了關于腋臭的預防知識，在以后的生活中希望大家做好預防工作，養成健康的生活習慣，良好的飲食習慣，同時還要以積極樂觀的心態去面對生活，。最后希望大家擁有一個健康的體魄!