為了變得更漂亮、美麗，很多人會選擇美容或者是吃一些具有美容功效的食物，而對于有胎記的患者來說，在選擇激光去除胎記后，也可以選擇一些有助于恢復的食物來美容哦。那么，激光祛除胎記后怎么飲食呢?下面一起來了解一下。
激光祛除胎記后怎么飲食
激光祛除胎記后要多一些有利于傷口愈合的食物，比如富含鋅、脂肪以及葡萄糖的食物。
1、將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。
2、鋅。缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。經過激光祛除胎記后的患兒可以多吃一些富含鋅的木耳和海帶。
3、脂肪。脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
4、葡萄糖。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
5、蛋白質。飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
6、維生素A 能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、西紅柿是維生素C的寶庫。因此父母要注意為孩子補充這些營養元素。
溫馨提示：胎記效果影響最大的當然是形象了，因此為了給自己的形象加分，選擇激光去胎記吧。但是，在選擇激光胎記之前較好選擇一位有經驗的胎記師來幫助我們去胎記，最終的效果才會是自己想要的，讓自己獲得更多人的贊賞。