甲狀腺結節飲食注意事項是什么
甲狀腺結節飲食注意事項?甲狀腺結節對患者的身體健康危害嚴重,近幾年隨著甲狀腺結節發病率的增高,人們對此疾病越來越關注。一旦發現患有甲狀腺結節疾病一定要及時到醫院進行治療,切勿拖延時間給病情帶來不必要的麻煩。甲狀腺結節的治療十分關鍵,及時的治療有明顯效果,時間拖得越長,對治療效果越不利。當然,甲狀腺結節患者的飲食也是值得一提的。專家介紹甲狀腺結節在飲食方面應該注意什么。
甲狀腺結節飲食注意事項?甲狀腺結節患者的飲食應注意以下幾點:
一,避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩,油炸食物;如果是高碘引起的甲狀腺結節,務必避免食用海物,海帶也不能吃。一般甲狀腺出現結節后,就不宜再進食含碘量豐富的食物,如海帶、蝦皮和紫菜等。
二,甲狀腺結節患者需要補充熱量,因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。補充蛋白質,可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。患者需要補充維生素,因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補充。
三,碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來源:海帶、海產品為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。