夏季進(jìn)入白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，有部分的白癜風(fēng)患者治療不及時(shí)或者是沒(méi)有合理的護(hù)理，導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)擴(kuò)散。那么在夏季怎么預(yù)防白癜風(fēng)的擴(kuò)散呢?
01、注意防曬
夏天紫外線過(guò)于強(qiáng)烈，過(guò)量照射會(huì)加速黑色素細(xì)胞的損耗，使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞造成損傷。
白癜風(fēng)患者皮膚本身較敏感，因此不可讓肌膚直接暴曬在烈日下，可適當(dāng)使用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品;帽子、陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖外衣等也能較有效地阻擋紫外線的傷害。
02、避免外傷、摩擦
外傷和摩擦患處皮膚會(huì)使病情加重或疾病復(fù)發(fā)，從事戶外工作的白癜風(fēng)患者要特別注意，不要讓皮膚遭受傷害。另外白癜風(fēng)患者洗澡時(shí)不要用力搓皮膚。
03、科學(xué)膳食合理搭配
飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、黑木耳等新鮮蔬菜及豆制品等。
04、抗復(fù)發(fā)治療不可少
白癜風(fēng)在夏季表現(xiàn)比較明顯，病情會(huì)加重，但是夏季人體各項(xiàng)技能都比較活躍，恢復(fù)速度比較快，所以相對(duì)治療時(shí)間也會(huì)縮短。不管是堅(jiān)持用藥或是堅(jiān)持物理治療，都是抗復(fù)發(fā)工作中少不了的。
溫馨提醒：白癜風(fēng)是一種易擴(kuò)散的皮膚疾病，病情拖得越久，治療的難度就越大。只有找準(zhǔn)了白癜風(fēng)發(fā)病的誘因，治療效果才能有更大的保障。