對于患上白癜風這一疾病的白友而言，不僅平時在生活中會因這一疾病感到十分苦惱，同時還得時常擔心身上的白斑發生擴散。
這一疾病的白斑存在擴散性，在白斑擴散之前是會出現一些征兆的，只要我們提前了解擴散前的征兆，根據這些征兆及時采取措施，就能夠降低白斑擴散程度。
白斑發生擴散前，會有哪些表現?
1、白斑周圍或者里面發紅
如果白斑處出現了發紅的癥狀，這是最明顯的表現，也是最容易發現的。
白斑發紅主要是食用了有刺激性的食物或是身體中出現內分泌失調等。除了可能發紅之外，還有可能出現腫痛等。
2、白斑邊緣淺色向外衍生
白斑的擴散只要是從白斑的邊緣開始出現衍生發展，如果白斑沒有任何痛感，但是邊緣在逐漸淡化，這就表明黑色素缺失在加劇，要引起重視。
白斑發生擴散并不是一下就會擴散完成，而是有一個時間過程，所以我們需要在擴散初期，及時發現。及時診治，是能夠遏制擴散的。
白斑擴散需提前預防，而不是等到擴散后才慌張的采取措施。要怎么預防擴散呢?
(1)飲食上規律，且多補充黑色素食物。少吃刺激性大的食物，尤其不能吃富含維生素C的食物，多吃營養豐富的、富含酪氨酸的食物。
(2)提高身體免疫力。需規律作息，同時保證自身高質量睡眠，如果睡眠時間短質量差，會影響身體正常的機能活動，對白癜風病情不利。
(3)調整自身情緒。盡量減少悲觀、消極的情緒。過度精神緊張會遏制酪氨酸酶的活性，影響黑色素合成，也影響身體正常的免疫功能。
溫馨提醒：白癜風難治但不代表不能治，一旦發現白癜風，一定要進行專業系統的檢查，抓住治療時機，樹立治療信心，保持健康積極向上的心理和心境，積極配合醫生治療，才是對自己的健康負責任的表現!