白癜風作為皮膚病的三大頑疾之一，又是好發的常見皮膚病，但是很多人對它的認識卻很片面。大家除了平時在生活中偶爾會見到白癜風患者，聽到最多的就是電視上各種治療白癜風的廣告了。
白癜風其實很難治療，而發病的白斑擴散起來也是沒有什么規律。那這就意味著白癜風只能任由其發展了?也不是，白癜風患者日常的護理對有效控制白斑發展很有必要!
那么白癜風患者在日常的生活中應該注意些什么?主要可以從以下幾方面調理。
日常出行應避免陽光暴曬。
一般人都喜歡在戶外沐浴陽光，吸收日月天地精華，但是對于白癜風患者來說，適當的戶外運動是可以的，但是要注意不要在日光下暴曬。
陽光中的某一段中波可以治療白癜風，但是日光中還含有其他的成分可以損害皮膚，皮膚對日光中的成分不會進行自我的篩選，只會全盤吸收，白癜風患者在陽光下過度暴曬很容易就加重病情。
衣著注意避免有害染料。
白癜風是一種皮膚病，日常穿著中應注意衣物上的染料，是否對皮膚有所傷害。一些質地不好、染料差的衣服，盡量減少或不要穿著。有些劣質的衣物染料中含有有毒的醚類物質，人體接觸時特別是白癜風患者接觸增加皮膚的負擔。也不是說所有的染料都是不好的，日常避免衣服深顏色，或者對一些容易掉色，掉色深的衣服，多些留意。
飲食減少維生素C的攝入，適當補充蛋白質。
白癜風患者日常護理應該注意些什么?維生素C因其存在著氧化過激的反應，容易破壞皮膚中的黑色素細胞而使皮膚脫色，不利于白癜風患者皮膚恢復，所以白癜風患者應避免食用含有維生素C的食品和藥品。可適當補充蛋白質飲食。