像其他疾病一樣，癲癇病的發病也有輕重之分，輕度患者是可以通過一段時間的治療控制病情的，而較為嚴重的患者就可能要遭受復發作的痛苦。癲癇病每一次發作都會使患者受到巨大的傷害，所以說科學預防癲癇病不再發作是一件不容忽視的事情。那么，如何預防癲癇病的頻繁發作呢?
一、癲癇病患者首先應該注意自己的飲食方面的問題，要多多食有益的蔬菜，蔬菜中富含大量鐵、鈣、磷、蛋白質、維生素C、胡蘿卜素等多種成分，具有消炎、補虛止痛、安神、祛瘀消腫、清熱解毒等作用，飲食治療有時候對于患者自身病情還是很有幫助的。
二、注意身邊環境的控制，避免忽冷忽熱、封閉的環境，也為感冒傷風、各種呼吸道疾病，大腦患者需要保暖，但是也不能長時間待在封閉悶熱的環境中，這樣很容易造成呼吸不暢，大腦缺氧，而引起腦供血不足，引發癲癇。
三、做好生活中的護理保健措施，癲癇病患者在飲食上要有所節制，避免暴食暴飲，應禁煙忌酒，日常生活中，癲癇病患者上網時間長，不光是對眼睛造成傷害，電腦射線經年累月地在身體里積蓄，對血液系統也造成傷害，應該多安排戶外活動，緩解神經系統壓力，增強自身體質，減少癲癇病發作造成的危害。
四、做好癲癇病發病的緊急護理措施，要注意保護癲癇病人，防止窒息、吸適應癥性肺炎和外傷，保持呼吸道通暢。根據發作類型選用相應的抗癲癇藥，但首日劑量應為常規劑量的4倍，次日改為2倍，第3天按常規劑量。同癲癇持續狀態時的給藥劑量和方法。發作控制后，改為口服常規劑量的抗癲癇藥物。
對于難以徹底治療癲癇病的患者來說，不能因為病情反復而放棄治療的信心，只要在醫生的幫助下，通過正規治療控制病情的發展，每拉長一次發病間隔時間，都是一種巨大的進步。只要堅持下去，病情也將可以從嚴重變為輕度，最終達到不再發作的理想狀態。