強直性脊柱炎的正確治療不僅要止痛，更重要的是控制病還必須，改善和恢復脊柱關節的功能，阻止病情發展至關節功能障礙，防止出現殘廢等嚴重癥狀。因此，人們在治療此病時，不可急于求成，盲目聽信他人，應相信科學，持之以恒，積極配合治療，才能及時有效地控制病癥發展，防止殘疾，保護關節脊柱。強直性脊柱炎是平常生活中比較常見的一種疾病，隨著生活壓力的增大，很很多青少年都患上了強直性脊柱炎。嚴重的話還會影響他們的生活和工作，除了合理的調整飲食問題以外，可能會加重脊柱負擔致使病情惡化。
防止強直性脊柱炎性駝背的運動方法主要有：第一，床上伸展運動，采取仰臥位，雙臂伸過頭頂，向著腳趾手指各自的方向伸展。第二，貓背運動。趴跪如同貓狀，盡量低頭使得背部肌肉放松。同時拱背如弓形，頭向后拉伸的同時讓背部下沉、臀部抬起。盡量拉伸至背部肌肉得到舒緩為止。第三，取坐位，雙手交叉，轉體向右同時目視右肘。向左時目視左肘即可。強直性脊柱炎不只是發生在脊柱方面的炎癥，由于神經的走向和分布，它會累計到我們身體的多個關節，如骶髂關節、周圍關節等，還會引起腰椎和胸椎的一些疾病。所以強直性脊柱炎的患者一旦確診要及時進行治療，避免并發癥的產生。
正確認知自身病情后，就是規范化治療強直了，規范化治療包含了早期積極、有效的對癥治療，及時遏制病情發展。隨時關注自身身體變化，盡量做到有問題及時去正規醫院檢查問診，發現病情并予以合理的治療方案。遵醫囑按療程正確服用藥物，勿隨意停藥。另外注意服藥反應，定期復查，了解前期治療方案治療效果，病情的情況以及用藥有無副作用出現。引起強直性脊柱炎的因素和遺傳有關，比如上一輩祖輩人有過這類疾病，或者是風濕性疾病，都有可能在后輩子孫輩出現強直性脊柱炎，強直性關節炎等問題，所以大家需要小心，一般家族遺傳歷史的患者比正常人出現強直性脊柱炎的幾率，在兩倍或10倍左右。