血沉是檢查紅細胞之間凝聚力的有效指標，當紅細胞之間的凝聚力增強的時候，血沉自然加快。但是盡管如此，血沉卻是由多種原因引起的，并不能單單只是靠血沉的高低來判斷某類疾病的輕緩。那么，患有類風濕血沉高該怎么辦?教你三招，輕松有效的降低類風濕血沉。
1、通過藥物治療
類風濕對于長期生活在潮濕地帶的人來說是一種常見疾病，其在中老年人群中發病率也比較高。但是當血沉高的時候則說明是病情加重的時候，這個時候可以通過依靠一些藥物來降低血沉。比如阿司匹林、硫唑嘌呤、皮質激素、免疫制劑等。但是這類藥物因為激素含量特別高，所以副作用也大。因此在服用的時候應當謹遵醫囑。
2、增強體育鍛煉
血沉高是因為紅細胞之間的凝聚力增大，而讓紅細胞之間凝聚力增強的原因是因為血液的濃稠度較高。這個時候可以通過適當的鍛煉來加速血液循環，進而達到降低紅細胞之間的凝聚力，從而減緩血沉現象。
3、少吹空調保持所處環境干燥
血沉高會引起類風濕，類風濕湖加劇血沉高。所以兩者之間存在的是必然依存的關系，但正是因為這樣，在其疾病凸顯初期的時候可以通過針對其中某一項的治療而達到控制兩者病情的目的。對于類風濕血沉高的患者來說，不管是哪個季節，都少吹空調和電扇，注意身體的保暖以及所處環境的干燥。
疾病從來不是最可怕的，可怕的是由于疾病而引發的并發癥。所以當疾病凸顯初期的時候我們就應當做到及時的防范和治療，減緩疾病帶給我們的痛苦。