白癜風是我們生活中常見的一種皮膚病，但是它并不傳染，然而人們總是會遠離白癜風患者，這就給白癜風患者造成了嚴重的心理陰影。白癜風是非常的難以治療的，也是非常的容易復發的。所以，為了我們能夠避免白癜風的危害，就應該采取一些措施。
1、少自呼吸道進入的有害物：避免在路旁邊或煙霧氣體較大的場所劇烈運動，如跑步等運動。若想要鍛煉身體，可選擇一個較好的環境處。因為馬路上的灰塵量太多，在累時有害物質就會乘機而入了。
2、有效避免食物及環境污染對自體體質的損害：由于化工業的迅速發展，致使生態平衡遭受到較為嚴重的破壞，也給人類的健康造成了很大影響。對于每個人，特別是白癜風易感人群，則應采取有效的自我防護措施，避免或減少有害物質及有害環境對機體的損傷。
3、少從口進入有害物：蔬菜、水果食前要反復以凈水沖洗，以減少殘留農藥等有害物。兒童食用水果應去皮，養成良好的生活習慣和飲食習慣。
白癜風治療不容易，但是治療之后防止它的復發更難，所以，如果您是白癜風患者，那么就應該及時的治療，在治療后應該有正確的護理和預防措施，讓自己能夠遠離疾病的困擾。