白癜風本身就屬于很多見的慢性病，最常見的癥狀就是色素脫失后起白斑，患處皮膚損害初期散在分布，面積比較小，但如果沒有積極加以治療，或者生活中接觸了能夠導致病情加重的因素，就有可能導致白斑面積不斷擴大。良好的護理能夠起到緩解病情的效果，下面白癜風專家來介紹一下患白癜風應了解的護理事項。
一、平時的防曬一定要做好。比如在陽光充足的季節，強烈的陽光直接照射皮膚很容易導致皮膚損害面積擴散，陽光過度很容易引起身體黑色素的脫失，對于自身的病情是很不利的，所以各位的預防工作千萬要到位，外出時盡量做好防曬的工作，還有在太陽光線強的日子能不外出就不外出。
二、平時也需要注意保護好皮膚。生活中的很多外傷都容易對于皮膚帶來負擔，或者反復出現，尤其是一些白癜風患者每天要從事戶外活動，在戶外活動的時候更要做好身體的防護工作，避免無意間損傷皮膚。
三、某些化學品容易導致白癜風的病情加重，白癜風患者在生活中或者在工作中要盡量避免接觸，比如瀝青、橡膠、汽油等直接接觸的時候容易加重病情，所以患者平時盡可能減少這些東西的觸碰。
上面白癜風專家總結的問題各位正確認識。當然白癜風患者平時護理的時候還有其他問題值得注意，比如在飲食方面不要吃刺激辛辣的食物、高糖分的食物、高鹽分的食物、含有大量維生素c的食物。多吃一些有營養的食物，這些食物當中含有銅離子和其他礦物成分對于促進黑色素的合成很有幫助。