對于白癜風這個慢性皮膚病來說在積極做好治療工作的同時還需要調節好自身的心態，好的心態對于病情的治療工作大有好處，具體的還是聽聽專家的介紹。
一、充分認識病情
對白癜風患者來說，對病情有充分的認識，可以重新審視生活環境，更好地調整心理狀態，使狀態更利于白癜風的治療。
二、樂觀治療
治療白癜風，要保持樂觀積極的心態，良好的心理狀態，有利于白癜風的治好，白癜風不是不治之癥，易擴散和復發，多半是因為對疾病的認識不夠，缺乏心理護理。
三、切忌恐懼
白癜風危害較大，有身心兩面的影響，且具有遺傳性，很多人覺得，患了白癜風的人，不能和其交往，疏遠患者，患者的心理受到沖擊，對生活和未來產生恐懼，不利于治療的恢復。
四、轉換好心情
一個好的心情，對人的身心健康是有幫助的，對白癜風患者而言更是如此，保持好的心情，有助于白癜風的恢復。
專家建議各位患者能夠積極的調節好心態，配合好醫生的治療工作，減少自身的身體負擔，早日恢復健康。