白癜風是一種很容易復發的慢性皮膚病，非常的影響患者健康。那么，白癜風患者如何避免白癜風復發呢？
首先我們加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。
應避免大劑量靜脈注射或滴注有退色素作用的維生素C。因為維生素C在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。盡量避免長期過量服用含維生素C過多的食物，避免應用有光敏作用的利尿藥雙氫克尿噻，降糖藥優降糖和抗菌藥中的磺胺藥，避免應用硫脲嘧啶，甲狀腺素，腎上腺素及甲基腎上腺素等藥物，以免影響黑色素的生成及代謝。
用飲食調理。葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。盡量忌食或少食魚蝦、蟹等海鮮品和牛羊肉、辣椒、酒類等食物。
避免精神刺激，保持樂觀情緒。避免外傷及不必要的手術，不但可防止黑色素細胞的損傷及同形反應的發生，還要防止因情緒波動誘發白癜風。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散。
可在醫生的建議下，選用偏方治療。如用酒精局部消毒后，用梅花針敲打患處，白斑變紅即可，每日2-3次，因人而異，有一定治療作用。
避免白癜風的復發希望患者能夠多注意以上幾點，專家建議患者制定合適的治療計劃，積極的治療，減少身體的負擔。