白癜風的危害和影響是比較大的，作為患者來說積極地治療減少發作很重要。那么，治療白癜風有哪些方法呢？
一、首先要放松精神;長期的工作焦慮、緊張壓抑的心情等等均可能激發白癜風，所以說要開朗、客觀，為有效避免白癜風發作做好心理準備，這也是關鍵的一步。
二、要注意身邊居住的環境，不能居住比較潮濕、暴曬、風寒、摩擦等等均屬于誘發白癜風的因素。
三、日常生活中要注意，防止感染、燙傷、凍瘡等外傷，都有可能成為白癜風的直接因素，如果患上白癜風要盡早治療，以免延誤治療較好時期。
四、白癜風患者治愈之后要進行鞏固治療，有些患者認為自己的病已經好了，實際上免疫能力方面仍未恢復，所以恢復后應該在鞏固一個療程，才能有效的避免白癜風的發作。
對于減少白癜風發作的意見專家就總結這么多，希望能夠幫助到各位患者，減少疾病的發作能夠有效的減少身體的負擔，希望大家重視。