乙肝病毒攜帶者養肝需要吃什么
時間:
2013-04-22 10:18
來源: 求醫網
乙
肝病毒攜帶者養肝需要吃什么？
乙肝病毒攜帶者由于病情已經相對穩定，肝功能已經基本恢復正常，所以可以暫時不需要進行乙肝病毒攜帶者的治療，但是日常養護十分重要，要注意肝臟的護理，避免肝臟損傷，應該注意
營養的均衡充足，最大化來幫助乙肝病毒攜帶者養肝。那么乙肝病毒攜帶者養肝需要吃什么？
1、選擇富含優質蛋白的食物：如魚、牛奶、**、雞鴨、豆制品、精瘦肉等都是乙肝病毒攜帶者養肝的優選，豐富的蛋白質能提高機體免疫力，有利于肝細胞的修復與再生，達到養肝之目的。
2、新鮮的蔬菜和水果：苦瓜、芹菜、青菜、菠菜、黃瓜、梨、香蕉、蘋果、葡萄、柑橘等。這些新鮮的蔬菜和水果能提供維生素和纖維素，有利于乙肝病毒攜帶者肝細胞的修復與再生，同時還能促進乙肝病毒攜帶者
消化，增強肝臟的解毒功能，提高機體的免疫力。
3、適量的碳水化合物：碳水化合物對蛋白質有保護作用，并能促進肝臟對氨基酸的利用。此外乙肝病毒攜帶者還要吃一些含微量元素和礦物質的食物，比如香菇、海帶、海藻等食物，補充機體所需的微量元素和礦物質，有利于維持肝臟的正常運作。
4、高纖維素和維生素的食物：乙肝病毒攜帶者宜增加維生素的供給量有利于肝細胞的修復，增強解毒功能提高機體免疫力。乙肝病毒攜帶者且應補充足量的維生素：維生素B族、維生素A、維生素C、維生素K及葉酸等。
最后需要指出的是，合理的
飲食雖然有助于患者養肝，而且還有利于乙肝病毒攜帶者病情的恢復。乙肝病毒攜帶者應該定期到正規
醫院進行檢查，一旦出現什么異常就要及時采取相應的措施進行治療。