支氣管哮喘的預(yù)防和治療方法？支氣管哮喘是一種易發(fā)的頑固疾病，治療不當(dāng)就會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，所以，哮喘患者應(yīng)了解病種的預(yù)防方法和治療措施。那么，如何有效預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)生，支氣管炎家庭救治方法是什么呢？
如何預(yù)防支氣管哮喘
1、體育鍛煉：每天堅持散步、慢跑、太極拳、瑜伽。
2、呼吸調(diào)整：腹式呼吸、縮唇呼吸
3、避免誘發(fā)因素：花粉、粉塵、皮毛、牛奶、**、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等
4、飲食調(diào)養(yǎng)
忌酒、忌過咸食物；
多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等；
多吃含有維生素a、c及鈣質(zhì)的食物；
痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來補(bǔ)脾；如四肢發(fā)冷、小便清長、腰酸，宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補(bǔ)腎；如有多汗、易感冒，宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補(bǔ)肺。
5、戒煙
6、樹立起治療哮喘的信心，做好心理的調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。
哮喘的家庭的救治方法
(1)協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上，腰向前傾。此位置有利病人呼吸。
(2)迅速取出家用吸氧瓶，以每分鐘3L的高流量氧氣通過鼻導(dǎo)管或面罩給病人吸入。
(3)舒喘靈或沙丁胺醇(喘樂寧)氣霧吸入，按壓1—2噴，每天不超過6—8噴。口服喘樂寧，每次2—4毫克，每日3次。
(4)注意病人保暖，環(huán)境安靜，鼓勵病人配合治療。
(5)室內(nèi)通風(fēng)，空氣新鮮，但沒有過堂風(fēng)。避免室內(nèi)有煤油、煙霧、油漆等刺激性氣體。
(6)立即向急救中心呼救，或直接去醫(yī)院急診室救治。