腰部是一個容易產生摩擦的地方，患上白癜風，要注意仔細護理，避免病情加重。白癜風可以發生在人體的任何一個部位，腰部也是其中之一，腰部又是一個容易產生摩擦的部位，摩擦容易導致白癜風病情加重，那么額腰部白癜風該怎么護理呢?
一、 合理膳食。患者可以根據自身的病情和身體的狀況，多吃一些高蛋白、低脂肪、低糖和維生素B含量高的食物來滿足自身的營養需求，適量補充自身的微量元素，多吃一些“黑色食品”如黑豆、黑芝麻等等，平時少吃或不吃富含維生素C的食物。
二、 避免摩擦。摩擦有可能會導致白癜風病情加重，腰部本來就是容易受到摩擦的地方，長期受到摩擦，皮膚組織受到傷害，皮膚微循環受到損傷，容易加重白癜風病情加重，患者可以傳一些寬松的衣物，不要過于緊身。
三、 提高免疫力。白癜風的病因與免疫力密切相關，免疫力低下容易遭受各種疾病的侵襲，患者要多多采取措施提高免疫力，對抗白癜風，患者可以通過鍛煉身體來提高免疫力，做一些能夠鍛煉身體又不過于劇烈的運動，如太極拳、慢跑等等，既能鍛煉身體，又不會因為運動過于劇烈而傷害到身體，此外要形成良好的生活習慣，規律作息，形成一個良好的睡覺習慣，睡覺對于身體各器官的休息非常有利。
四、 保持穩定情緒。情緒對于白癜風的治療非常重要，白癜風患者要保持一個愉悅輕松的心情，以促進白癜風的治療。