白癜風是我們都比較熟悉的皮膚病,發病原理是皮膚的黑色素形成受損,所以我們要在生活中注意預防白癜風疾病,要想預防白癜風我們首先要了解其發病的原因,做到有效的預防。該病的引發既有外界因素也有患者自身的因素,白癜風的發病原因主要有如下介紹:
外界因素:
1、食物污染。農作物通常會使用一些化學藥品,如催熟劑,除草劑等,一些肉食家禽過量喂食生長激素,都是引發白癜風的主要因素。
2、空氣污染。一些工廠未經處理排放的有毒氣體中含有很多二氧化硫,苯酚等重金屬物質直接損害到人體皮膚。大量的氟類制劑會破壞大氣的臭氧層,使紫外線過多的照射到地球表面,對人體皮膚造成傷害,引發白癜風。
自身因素:
內分泌的失調,導致系統紊亂,黑色素的合成異常,微量元素的缺乏,精神壓力過大,皮膚外傷等都是造成白癜風誘發的重要因素。對此,生活中可以通過避免這些發病因素來預防。
1、飲食要清淡豐富。飲食宜清淡,少食油膩辛辣刺激性食物,多方面攝取營養,維持身體各項元素的平衡。
2、進行戶外活動時要選一些空氣清新,空曠的地方,盡量不要在空氣渾濁,車輛繁多的馬路上做一些大量的體育鍛煉,減少誘發白癜風的機率。
3、少接觸一些含酚類等有毒的化學物質,橡膠手套,膠鞋等含酚類等化學成分很多,要注意盡量減少使用。